台北｜再春健康生活館｜腳底按摩・淋巴排毒・精油按摩

現在訂購台北再春健康生活館按摩，位置鄰近台北捷運松山線-松江南京站周邊，交通便利，輕鬆抵達。按摩是現代人日常保健的手法，一次徹底的全身按摩能舒緩鬆弛經絡、全身肌肉，改善情緒，提高生活品質。開業超過 30 年的再春健康生活館擁有多年經驗，搭配舒適寬敞的氛圍，讓您舒緩疲勞，身心都獲得全然的放鬆！

－ 方案介紹 －

【60 分全身按摩】

全身按摩一開始，會先讓客人獲得舒緩，初步瞭解身體狀況，以及需要加強的部位。接着從身體左邊按起，以手、拇指或肘等指壓推拿手法，依循經絡及肌肉走向，針對穴位及痠痛反射區進行點、按、揉、撥等手法作刺激，慢慢將氣結按通，疏通人體經絡。指壓推拿主要分為頸肩部、背部、腰部、腿部的按摩。按摩過程做完之後，筋骨可以獲得鬆弛，晚上就會比較好睡，可有效改善睡眠品質。

流程：更衣 45 分鐘全身指壓 15 分鐘腳底按摩 背部熱敷

【全身+足部按摩90 分】

由於現代人生活緊張，工作壓力大，通常比較容易感到疼痛的反射區，主要是消化系統、腦部、頸部、眼睛等，利用指壓刺激的按摩方式，可以加快排除累積的不適感，進而達到一定的紓解效果。全身按摩一開始，會先讓客人獲得舒緩，初步瞭解身體狀況，以及需要加強的部位。指壓推拿主要分為頸肩部、背部、腰部、腿部的按摩。按摩過程做完之後，筋骨可以獲得鬆弛，晚上就會比較好睡，可有效改善睡眠品質。

流程： 30 分鐘足部按摩+60 分全身按摩

【120 分鐘淋巴排毒】

一開始先按摩「 脖子根部 」，淋巴循環是在頸部一帶與靜脈合流。換句話説，這裡是淋巴的出口。如果水管的出口阻塞，水就無法流出，淋巴若是出口有滯留問題，以按摩改善循環。淋巴管自脖子根部沿着脊椎往下，接着由脊椎通過大腿，然後擴散至腳尖。所以筋絡舒緩後，接着開始按摩並刺激淋巴而達到排毒作用。大多數人因為淋巴不常按摩，會比較怕痛，但固定的淋巴排毒按摩，是保養身體增進免疫的一 個好方法。

流程：更衣＋120 分鐘淋巴排毒（筋絡舒緩、頸椎、腋下淋巴按摩）

－購買須知－

• 淋巴排毒依個人身體狀況不同，可能會有瘀青的情況發生。
• 選擇淋巴排毒體驗的旅客，訂購時請於備註欄位提供性別，以便事先準備。